En BF4U-lite aprenderás a cambiar tu estilo de vida con entrenamiento y nutrición.
Encuentra diferentes recetas con sus porciones en gramos para mejorar tu alimentación.
Aprende nuestras rutinas para gimnasio y casa y conoce todo lo que Mike y Pola, competidores y coaches de talla mundial, tienen para ti.
Contamos con entrenamientos de gimnasio y de casa creados para optimizar los resultados de tus objetivos. Lograrás desarrollar músculo y/o pérdida de peso con una rutina de ejercicios personalizada para tu objetivo de acondicionamiento físico y estilo de vida. Comienza tu meta de hacer ejercicio de manera práctica, con tu propio coach personal en tu teléfono.
Planes de entrenamiento de gimnasio y casa guiados por los coach expertos Mike y Pola.
Que hoy en día cuentan con diversos títulos, entre los cuales destacan:
• Campeones nacionales WFF
• Sport model Wff–Pro (Pola)
• Sport Model y Beach Model WFF–Pro (Mike)
• Mundial 2016 WFF Internacional en Dublín
• Mr. Universo Internacional 2017 en Río de Janeiro • Mundial WFF-Pro 2018 en Los Ángeles
Nuestros coach están convencidos de que siempre hay más por qué estar agradecido que para no estarlo y esta es nuestra mentalidad de trabajo, buscamos transmitirles esta visión a nuestros clientes. Lo más importante es tener calidad de vida, una buena salud, seguridad y lo mejor, una sonrisa sincera, porque nos amamos tal cual somos.